不可名提示您:看后求收藏(亲亲小说网www.korulu.net),接着再看更方便。

“宿主,你现在的身体不行啊!要知道只有累死的牛,没有耕坏的田,在你的身上不应该出现!。”

“系统师父,你说怎么办,为了梦想,我觉得我要好好的锻炼身体!”

“切,宿主你现在看着很厉害,实际上连超强的体质百分之一都没有挖掘出来,跟你说了要多锻炼,不然本系统不是白白给你这个体质了。”

“啊,不是给我就直接是最强的状态么?”白岩也是傻眼了,自己已经是感觉到身体十分的强壮了啊,结果系统师父告诉他,现在他的体力,连超强体质的百分之一都没有发挥出来!

“切,本系统给你的超强体质,绝对是比凯多那种野兽一般的体质还要强大,你这才两个就不行了,想要完全的开发出体质,你要好好的锻炼,记住,不破不立!”

“不破不立?这有点像上一世小说中说的破而后立!”白岩的脑海中想到了上一世的一个词!

“我好像明白了,系统师父您好好休息,我去锻炼!”白岩朝着后山跑去,那里是他锻炼的地方!

现在马林梵多的普通居民以及海军家属也都是被遣送离开了,后山,变的更加的安静了。

很难想象,一天没出现的白岩回到住处的时候,整个人都累的像条死狗!

为了能够发挥自己的体质,他可是在后山玩命的训练,这一次他十分乖巧的听从了系统师父的话,毕竟关系到他以后的性福生活。

本来还很期待的汉库克和艾恩,看到白岩这个样子,都是心疼的不得了,准备好了热水,伺候白岩洗漱。

当然,两人也是好好的放过了他一晚,就是相拥入睡!

接下来的几天里,白岩都是早出晚归,不仅仅是剑术得到了很大的提升,体质也是明显的一天比一天强。

别看他前一天的晚上像条死狗的回到了家里,第二天早上,就生龙活虎的爬了起来。

起初两个女人还很好奇,白岩到底是做了什么累成这样,询问了半天才知道白岩是在训练。

对于白岩的训练,两个女人还是很好奇,后面的日子就决定跟着白岩去看看。

不看不知道,一看吓一跳,白岩的训练,直接就把两个女人给看呆了。

无论是哪一项都是正常人类无法做到的事情!

然而这些训练只是白岩训练的其中一个程序!

像索隆倒立用脚举起上千斤的杠铃做俯卧撑,在白岩这里,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
巴黎情欲日记(纪实,NPH)

巴黎情欲日记(纪实,NPH)

狐狸吃烤肉
大龄女青年写自己在巴黎的艳遇。我的基本定义是:有性爱的,才叫艳遇。亲身经历。也是想记录一下生活~免·费·首·发:yuνip[woo18νip]
玄幻 连载 9万字
雨航的欲望

雨航的欲望

崔子木
(母子、异能)本文为小说《绝对进化》的续写,绝对进化写到116章就没有后续了,感觉很可惜,希望能把这小说完结!
玄幻 连载 1万字
北国雪域:我,剑仙

北国雪域:我,剑仙

六度春风
这部小说的完整大纲以李寒风的成长为核心,展现了一个从穿越者到无敌剑仙的传奇历程。通过不断的挑战和试炼,李寒风不仅提升了自己的剑道修为,也收获了友情和爱情。他的故事不仅是个人的成长史,也是北国雪域剑道的传承史。每个部分都充满了高潮和爽点,让读者在阅读过程中感受到不断升级的惊喜和刺激。最终,李寒风成为了北国雪域的传奇剑仙,他的故事也将永远流传在后世的心中。
玄幻 连载 86万字
快跑啊,那无耻老六又来了啊

快跑啊,那无耻老六又来了啊

涵鸿
无耻主角林志杰。 一只贱萌宠秦老六。 一只流氓龟,锅锅。 林志杰穿越到修仙界,获得疯批系统,只要他把一个反派搞疯就会获得系统丰厚的奖励。 神级武技,神级功法,神级武器,海量资源等等通通不在话下。 所有反派听到他的名字都会心惊肉跳。 天道不得不求饶。 仙人见了都得跪,统称仙人跪。 一人一兔一龟,整疯修仙界! ......
玄幻 连载 130万字
综漫:开局草了艾斯德斯

综漫:开局草了艾斯德斯

嘻嘻哈哈
斩妹,西方异族的领地内,突然出现一支由精锐士兵组成的武装力量…使得生活平静的异族,遭到毁灭性的打击,无数异族人倒在了帝国军的刀锋下,最终损失惨重的异族,不得不断臂求生…抛下了许多残兵败将和妇孺,大批族人向着北方逃亡,暗中打算聚集力量,组织异族联军,重创或者赶走毁灭家园的帝国军。营帐内,帝国大将军,艾斯德斯女王大人,修长白皙的美腿交织迭加在一起,性感的身躯微微靠在座位上…他的正前方,是一名已经被帝国
玄幻 连载 5万字
怂包【古言,np】

怂包【古言,np】

Teemoking
女尊设定,np,三男主女主怂包性格,就算是女尊社会也会被男主们欺负。男主们:忠犬/撩贱/狼狗楹酒穿越到女尊社会,还没来得及体验下当公主的快乐,就被这没下限的女尊王朝吓得不敢出门。相亲对象才刚认识就要自荐枕席,女皇姐姐随机发各种美男子,帮她养成痴情小竹马,隔壁邻国侄子随便送……听起来多快乐,但是她的日子却过的苦不堪言。可这朝堂政事,似乎随着她的到来,开始兴起风浪。po18nl
玄幻 连载 29万字